【走行距離 1000km】 【走行時間 ***h】 【走行日数 25日】【上昇 ****m】月間目標 距離 1000km → 1000km ○ HRZ5 150min → 183min ○ HRZ4 450min → 633min ◎所詮HRZ5といってもギリギリラインを超えたくらいの負荷しか掛けていないのでレースペースとはかけ…

今日もすっきりしない天気。昨日の夜練は意外と負荷が高かったみたいで脚が重い。今日はケンタロウのダンスの発表会なので午前中で仕事は撤収させていただきました。音楽のセンスは無さそうだけど、楽しくやってるからまあ良いか（笑） 随分上手にはなってき…