2011-12-01 チョロトレ その他 曇り時々雨。6時起床。6時間睡眠。 寝坊したのでJOG15分。 ケンタロウは朝練へ。 MTB通勤+ジムでストレッチのみ。 - ジムに置いてあるTARZAN。 数年前と比べると内容が濃く深くなってて良い。 いろんな意味でクオリティ高いと思います。。。 - 夜はサッカー組とカレーうどん。 昨日の副産物利用なのでお替り無し。