曇り時々雨。6時起床。6時間睡眠。 寝坊したのでJOG15分。 ケンタロウは朝練へ。 MTB通勤+ジムでストレッチのみ。 - ジムに置いてあるTARZAN。 数年前と比べると内容が濃く深くなってて良い。 いろんな意味でクオリティ高いと思います。。。 - 夜はサッカー…
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