曇り時々晴れ。6:30起床。6時間睡眠。
やっぱり膝が痛い。。。とはいえ先週の痛さ程ではないので前向きに考えよう。そのうち走れるようになるはず。
ケンタロウがまたもや負傷。ふとももの裏が激しく痛むらしい。
また病院に行くというので急遽帰還して娘二人と晩御飯(カレー)を食べる。
今日はジムトレして腹ペコでカレーを食べる予定だったのに。。。
夕方にアンパンを食べてしまったのが腹立たしさを増長する。
それにしてもこの大事なときに本当にばか者だ。
結局ケンタロウは軽い肉離れとの事。
アジア大会優勝を見ながら説教。
不覚にものんびり出来たので明日は頑張ろう。
