ローラー

曇りのち雨。6:30起床。４時間半睡眠。
昨晩はWCを観ていて超眠いけど、勝ったからまあ良いか！結局負け続けた親善試合のマッチメイクは完璧だったという事になるんだろうな。オランダ戦は難しいにしてもグループリーグは最後まで消化試合は無い・・・ということはとても有意義だと思う。

ケンタロウのリハビリをして絵本を読んでからローラー。

ローラー 21:43〜（40min) 距離（換算）17km
【流し】HR132/146 CAD86/101

疲れはまだ来ていない・・・（来なければ最高だけど。）ので明日も乗れたら乗るつもり。でも一度ワイヤー交換などメンテもしておきたいので体調と相談。