2010-02-05 抜糸 その他 抜糸してきました 鼻の下ってビ・ン・カ・ン なのでメッチャ痛かったです 抗生物質などの薬を飲んでいるのですが、病気というわけでもないのでついつい忘れてしまいます ローラー40min 流し心拍130以下で・・・それ以上は上げられませんでした まあボチボチ頑張ります