はてなダイアリーはiphone専用のアプリが有る。と先程発見したのでインストールしてみました。 使えるアプリなら大変便利なのですが。

ローラーに乗ってみたものの、５分後にはトレーニングを断念 やはりこの一週間、頑張りすぎたみたいです 只このサイクルを通年やっていけたらとも思っています 年末に一年間の心拍データをまとめました 大体これくらいやったら漸進性という意味も含めて向上…