121009(火)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。
車通勤。
ノートレ。
121010(水)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。
MTB通勤+パワマ。力入らず。
夜にお通夜。
晴れ。5時半起床。4時間睡眠。
車通勤。
ノートレ。
121012(金)
晴れ。6時半起床。6時間睡眠。
MTB通勤+パワマ。力入らず。
121013(土)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。
ユウキは午前TRのあとなでしこリーグの観戦に行った。with嫁。
健太郎は午後TM。
今週もマオとお留守番ということでチャリで図書館へ向けて出発。
明日はユウキ達の主要3大会の〆なので早めの就寝。
夜練は迷いに迷ったけどノートレ。