まとめ

                                                                                  • -

121009(火)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。
車通勤。
ノートレ。

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121010(水)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。

MTB通勤+パワマ。力入らず。

夜にお通夜。

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晴れ。5時半起床。4時間睡眠。
車通勤。
ノートレ。

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121012(金)
晴れ。6時半起床。6時間睡眠。

MTB通勤+パワマ。力入らず。

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121013(土)
晴れ。6時起床。6時間睡眠。

ユウキは午前TRのあとなでしこリーグの観戦に行った。with嫁。
健太郎は午後TM。

今週もマオとお留守番ということでチャリで図書館へ向けて出発。

明日はユウキ達の主要3大会の〆なので早めの就寝。
夜練は迷いに迷ったけどノートレ。