ジムトレ。

晴れ時々雪。7:30起床。7時間睡眠。
前日の予定では練習にいける感じだったけど嫁の体調不良により自重。

今日は久しぶりに子供の世話をいっぱいした。
ご飯洗濯などなど。
ケンタロウとユウキを稽古に送り出した後は久しぶりにマオと二人で外で遊べた。

有り余っているので22:00からジムへ
パワマは中途半端だしベンチも全く良いとこなし・・・
うん。今週末はトレーニング的にはダメだった。