晴れ。6:30起床。8時間睡眠。
良く寝た。
ここんとこ非常に寝相が良い。
寝たまんまの状態で目覚めてびっくりする確率が増えてきた。
「あれ俺動いてない！？」みたいな。
これは老化なんでしょうか？
MTB通勤+ストレッチ。
今日は３人とも稽古の日。
ケンタロウは明日からテストなんだけど大丈夫？
テスト前で練習に来てるのはケンタロウだけらしい。
お迎えに行って３人で遅い晩御飯。
今日は雑煮。
たらふく食べたいのを抑えてJOG30min。
走り始めの５分は寒いけど帰る頃にはポッカポカ。
献血痕がちょっと痛いなぁ。
指先までの血流が少ないみたいだ。
