【走行距離 407km】 【走行時間 17hくらい？】 【走行日数 8日】【上昇 2600m】
月間目標
距離 500km → 407km ×
HRZ5 150min → 130min(くらい？) ×
HRZ4 450min → 150min(くらい？) ×
言い訳を並べてみよう。
○暑すぎて生活のリズムがうまくとれなかった。
○毎週末のサッカーが予想通りに多かった。
○計画的に仕事が出来ていない。
○ジムトレで満足してしまう傾向が増えた。
ここまで書いておけばあとから読んでも判りやすいかな。
あー・・すっきりすっきり。探せばもっと有るはず。
