伊勢神宮へ行ってきました
お昼近くにはかなり混み合っていました
階段ダッシュx5
帰ってアクティブリカバリーを180min（！！）したかったのですが
激しい渋滞にやられて遅くなってしまったのでDNS
２月のまとめ
月間目標
距離 1000km → 681km ×
HRZ5 150min → 177min ○
HRZ4 450min → 452min ○
２月は日数が少ない事と怪我をした事を考えると、まずまず出来たほうかも知れません
３月は・・・足りない事を練習していかねばなりませんがどうしましょう？
