晴れ。6:20起床。5時間半睡眠。 ケンタロウは朝練サボリ。MTB通勤+パワマ。 疲労感が甚だしいけど靴を背負ってきたのでやるべし。 ミドルTR 4.8kp(30sE-2mR)x3 1-438w 2-382w 3-387w撃沈。 2本目・3本目の残り5秒は脚が止まってしまった。 パワマをまだ一…
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