晴れ。6:30起床。6時間睡眠。 ケンタロウは朝練休み。MTB通勤。今日はパワマ。 たまに遊び半分で使ってたけどずーっとフストラップさえ付いていないフラットペダルが付いていて、ある意味使えないパワマだった。 ・・・が最近SPD-SLペダルが付いたのでクリー…
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