曇り。6:30起床。5時間半睡眠。我が家は昨晩タオルケットから布団に切替えた。・・・・最高。 朝御飯は晩御飯の副産物、だしたっぷりの「とり野菜みそ」でおじや。・・・・最高。 一気に冬がきたようだ。 久しぶりにヘルメットを持ち出し通勤。堤防を12kmほ…
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