晴れ 夜には強い風が吹いていましたが朝にはそれほどでもなく 寒い日になりましたが、自転車で通勤するにはこれくらいのほうがむしろ気持ちよいです疲れが溜まってきているけどローラー ローラー 21:50〜(60min) 距離(換算)25km 【SFR】(4min-100CAD 1…
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