晴れ。6:30起床。6時間睡眠。電車+自転車通勤。

坂は一本。
風が強い一日。
雨の後だから・・・というより春一番に近い感じ。

２週間ぶりのパーソナルトレーニング。

一昨日のジムトレで脚廻りの筋肉はそれほど衰えてはいなかったイメージだけど
今日の上半身中心メニューでは運動不足が露呈。。。

明日は早起き（の予定だった・・・）なので早めの就寝。