晴れ。6:30起床。5時間睡眠。 若干二日酔いでなかなか布団から出られず。 堤防は回避してゆっくりと通勤。 12月・1月のマラソン大会のエントリーを済ませる。 ケンタロウは3戦の予定。私は2戦エントリーしてみた。 一ヵ月後に8km走れるかな? マオもエ…
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